Kelp er en af ??de fisk og skaldyr, vi ofte spiser, især inde i landet. Kelpen er meget praktisk til transport og konservering efter lufttørring. Kelp er også en af ??de jodholdige fødevarer, vi ofte spiser. Så er der mange måder at spise denne kelp på. Generelt kan vi købe to typer frisk tang og tørret t. Kelp. De egenskaber, der kan koges, er forskellige. Her er hvad man skal spise i Kelp.

Brine Helbish

Ingredienserne tilbereder tarp, kødskiver, salt, sojasovs, peber, peber, duftende blade, stjerneanis, kanel, sukker, vaniljesaus, duftende sand, spidskommen.
Metode Trin 1. Vask havbåndboblerne, skær store stykker og ruller ind i ruller med bomuldstov;
2. Læg tålen i suppen, tilsæt vand, peber, peber, duftende blade, stjerneanis, kanel, marinade, salt, sojasovs, sukker, spidskommen, duftende sand;
3. Læg derefter kødets hud, kog på høj varme, drej til medium og lille varme, indtil tålen er kogt og drej ilden;
4. Når tarv er gennemvædet i saltlage i et par timer, skal du tage strimlet ud.
Små spidser og kødskiver kan øge lidt olie. Jo længere blødgøringstiden, jo tungere fingeren.
Flere spændende anbefalinger
Kelp Mung Bean Soup
Sådan gør du gulerødder lækker
Sådan omrører man blomkålen
Praksis med træskægkød
Sådan laver du krydret kylling

Fishhead Kelp Soup

Ingredienserne er tilberedt fiskehoved, møre tofu, tørret tov, koriander, skalotteløg, ingefær, madlavningsvin, MSG.
Metode Trin 1. Blødgør tvær og vask;
2. Splink fiskehovedet fra midten, vask og slippe af med kinden;
3. Kog olien i gryden og steg fiskehovedet, indtil overfladen er lidt gul;
4. Tilsæt derefter vand, læg i tall, løg, ingefær, kogevin og lidt eddike, kog ilden;
5. Gryder en lille varme, indtil suppen bliver hvid og hvid og øm tofu. Når tofu er kogt, tilsæt koriander og sæson.

Kelp tofu suppe

Ingredienserne er parate til at fryse tofu, tovknot, svamp, ingefær.
Metode Trin 1. Den frosne bønne rådne presses for at tørre vandet, vaskes tanden, vasket og revet i et lille stykke;
2. Når olien i gryden er opvarmet, tilsættes frosset tofu og stegt lidt;
3. Efter stegning, indtil tofuens overflade er lidt gul, hæld vandet. Kelp -knuden. Ingefærskiver;
4. Når vandet er kogt, skal du dreje til lav varme og koge i 30 minutter.
5. Drys salt inden gryden.

Spicy Sea Band Silk

Ingredienserne er tilberedt af 200 g havbælte, 1 rød peber, 1 lille rød peber, 3 tørrede peberfrugter, 30 g krydret jordnødder, 1/2 ske rå sojasovs, 1 lille ske eddike, en passende mængde sukker, en lille salt, 1 pose chilisauce, 1 pose peber sauce, 1 pose peber sauce, 1 taske resume sesamolie.
Metodetrin 1. Rengør kelp -filament. Skåret sektion, rød peber for at fjerne frø, skære filamenter, hakket lille rød peber og tørrede peberfrugter, hakkede krydret jordnødder;
2. Kog vandet i gryden, tilsæt rød peber til den røde peber, når vandet er kogt. Efter skoldning i et par sekunder skal du fjerne det og blød i koldt vand. Efter afkøling skal du fjerne det og dræne det.
3. Læg tålen i det kogende vand i 2 minutter og blød i koldt vand. Efter afkøling, fjern og dræn;
4. Bland havbæltet silke og rød peber -silke, tilsæt rå sojasovs, og tilsæt derefter eddike, sukker og salt;
5. Læg en anden gryde, hæld lidt olie, tilsæt chilisauce og peber til duftende, når olien er varm;
6. Efter at duften oversvømmer jordnødderne, knuses jordnødderne, og hele ilden kan slukkes.
7. Hæld peber jordnødder og den varme olie i havbæltet, mens du er varm, tilsæt lidt sesamolie og bland godt.