Selvom metoden til stegt bitter kalebas er meget enkel, har den en stor effekt på helbredet, især i varm sommer. At spise klar stegt bitter kalebas har et klart hjerte. Afgiftning. Hvis du vil forberede stegt bitter kalebas, skal du mestre varmen. Rør ikke for længe. Steg varmen i tre eller fem minutter.

Hjemmelavet praksis for

150 gram ingredienser, tempeh, hakket hvidløg, hakket hvidløg. Et lille løgsegment, 3 gram salt, vandstivelse. Rediger olie.
Metodetrin 1. Vask den bitre kalebas til at knirke, skiv kniven.
2. Kog vandet i gryden, tilsæt salt. Bitter kalebas, rør godt, og kog i cirka 1 minut, indtil ingredienserne er otte og fjern, dræn vandet og har brug for at bruge det.
3. Brug olie til at koge gryden, læg tempeh, hakket hvidløg. Løgsektionen, velsmagende.
4. Hæld den bitre kalebas og rør steg, tilsæt salt og omrør og krydre.
5. Hæld lidt vandstivelse og rør steg et stykke tid, indtil ingredienserne er kogt.
6. Guanhuo er fuld, og den vil blive afsluttet i pladen.

Møbler af ægstegt bitter gourd

Fem ingredienser er tilberedt, 300 gram bitter kalebas, 15 gram hver af grøn løg, ingefær, 2 skeer raffineret salt, 1 lille ske msg, 1/2 ske kyllingessens, 5 spsk vegetabilsk olie.
Metodetrin 1. æg omrøres i skålen og omrøres; bitter kalebas skrællet og ravioli, vasket, skåret i skiver og simmeret med kogende vand med raffineret salt og fjernet.
2. Stor tankning i gryden, hæld ægvæsken og steg i ægblomster, og gå ud af gryden til brug.
3. Forlad den nederste olie i gryden og opvarm, tilsæt grøn løg, rør ingefæren, tilsæt derefter bitre kalebasskiver, tilsæt raffineret salt, msg, kyllingessensen til sæsonen, og omrør derefter ægblomster og rør godt .

Metode til den bitre kalebas i Aloe Vera

350 gram aloe i ingredienserne, 200 gram bitter kalebas, salt. Msg. Sæson.
Metodetrin 1. Skræl aloe vera, vask og skær i strimler; bitter kalebas for at skynde, vaske, skære i strimler og udføre vandbehandling.
2. Fantastisk i wok, omrør de bitre melonstrimler, og tilsæt aloe -strimler. Salt. MSG sammen.
3. Steg, indtil den er brudt, tilsæt sesamolie til gryden.
Small Anthurium Fried Bitter Gourd har virkningerne af at rydde varme og afgiftende, styrke milten og Qi. Det er velegnet til patienter med fugtig varme.

Solid -Fried Bitter Gourd Home Common Practices

Ingredienserne er 300 gram bitter kalebas, 70 gram svinekødmag, hakket hvidløg. Ingefærskiver. 3 gram salt, 10 ml vandstivelse, 3 gram østerssauce, 3 gram sukker, spiselig olie. Gammel sojasovs. Msg. Chop peber.
Metode Trin 1. Vask den bitre kalebas for at fjerne frø og skære i skiver; hakket svinekødmage i hakket kød.
2. Tilsæt salt med kogende vand. Kog den bitre kalebas i cirka 1 minut.
3. Brug olie til at koge gryden, hæld hældt kød og steg indtil olien.
4. Tilsæt en lille gammel sojasovs og rør godt, hæld hakket hvidløg. Ingefærskiver. Rør stegt løgsektion, hæld den bitre kalebas og omrør i cirka 1 minut.
5. Tilsæt salt. Østersaus. MSG. Rørrør sukker indtil smag.
6. Hæld vandstivelse i og rør med hakket peber.
Tip 1. Når du er bitter melon, kan du lægge lidt olie i vandet, så farven på de bitre kalebasser af cigaretter forekommer mere grøn.
2. Bitter kalebasser indeholder protein, fedt, kulhydrat, C -vitamin osv., Bitter kalebas kold smag bitterhed, der indeholder stoffer, der ligner insulin, og åbenlyst blodsukkereffekt.